Рождается ребенок, и вместе с ним рождаются неведомые раньше радости, чувства, заботы. Сто тысяч вопросов у молодых родителей.
И ни одного малозначащего: все важно, все волнует, все представляется проблемой. Как кормить малыша? Как его купать? Как ухаживать за ним? Как строить его режим?

Пеленок вдвое меньше (совет опытной мамы)

Так пеленать ребенка научила меня медицинская сестра. Посмотрите на рисунки: как просто и удобно все получается. Складываем пеленку вчетверо (рис. 1). Взяв ее за правый верхний угол, отводим в сторону влево, так, чтобы два верхних слоя образовали треугольник. Теперь пеленка состоит как бы из двух частей: нижняя - прямоугольник, а сверху-треугольник (рис. 2). Переворачиваем ее - прямоугольником вверх, дважды подгибаем его (рис. 3). Перед нами и пеленка, и подгузник одновременно (рис.4). Это разновидность распространенного "широкого" пеленания. Обычно для него нужно две, а то и три пеленки. А здесь-одна. Хотелось бы, чтобы все мамы знали этот способ! Позже я начала вкладывать внутрь прямоугольного подгузника бумажную пеленку. Он уплотнился, и наружные пеленки все чаще оставались сухими.

Почему у маленьких детей обильно течет слюна?

Слюнные железы ребенка уже к 3-1 месяцам достигают полноценного развития, а способность глотать слюну к этому времени выработалась еще недостаточно. Этим и объясняется слюнотечение. Со временем оно обычно несколько уменьшается. Но когда начинают прорезываться зубы, снова усиливается.

Как кормить малыша?

Вам, конечно, хорошо известны преимущества грудного вскармливания. Материнское молоко-самая полезная пища для ребенка; оно стерильно, содержит защитные антитела, предохраняющие малыша от болезней; его температура всегда одинаковая и именно такая, какая необходима. Если вы правильно подготовили соски и не испытываете боли, кормление доставляет и вам самой огромную радость. Вы видите своего ребенка совсем близко, улавливаете каждое его движение, учитесь лучше понимать, ощущать его. Как кормить? Вроде бы все ясно. А оказывается, нет. Не все знают, например, что сосок и большую часть околососкового кружка нужно вложить ребенку в рот, четырьмя пальцами приподнимая грудь. Тогда молоко будет поступать из всех долек железы. Большим пальцем придерживайте грудь сверху, чтобы не закрывать ею носик ребенка и не мешать его дыханию. Первые дни приходится кормить ребенка лежа, но затем-только сидя. Положение нужно принять удобное, под ногу, соответственно груди, которой будете кормить, подставляйте маленькую скамеечку. Каждый раз прикладывайте ребенка только к одной груди, и вот почему: первые порции молока богаты белком и минеральными солями, а в последующих содержится больше жира. Значит, если малыш будет понемногу сосать из каждой груди, он недополучит всего того, что ему полагается. Кроме того, неполное опорожнение груди может снизить выработку молока. Не забывайте поэтому сцедить остатки, если даже это только капли.

Чтобы насытиться, ребенку достаточно 15-20 минут. Совсем маленький высосет за это время 30-40 граммов, месячный-90-100, шестимесячный-200.
Как узнать, получил ли ребенок свою норму? Весы-вот ваш помощник. Взвесили до кормления, прямо в пеленках, кофточке, затем-после, обязательно в той же "одежке", пусть даже мокрой, узнали разницу-вот и ответ.
Но сыт ли? В одно кормление съедено 100 граммов, в другое-150. Когда достаточно, а когда мало? Всегда одинаково быть не может-ребенок не автомат.
Малыш сыт, если он спокоен и хорошо прибавляет в весе. Только сочетание этих двух признаков, а никак не один из них может уверить вас, что все в порядке.

Что давать ребенку кроме грудного молока?

С 3-4-недельного возраста даются фруктовые соки-яблочный, грушевый, можно и морковный, разбавленные водой: начинают с 3-4 капель и через несколько дней постепенно увеличивают их количество до 5-10 капель, затем до половины чайной ложки и, наконец, к двум месяцам до 1-2 чайных ложек в день. Пока порции сока еще малы, предлагайте его до кормления: когда ребенок голоден, он выпьет его охотнее, и аппетит от этого не уменьшится. А между кормлениями давайте кипяченую воду. В течение дня он может выпить примерно столько воды, сколько он высасывает за одно кормление молока.
После полутора месяцев уже можно и нужно давать малышу фруктовое пюре. Советуем начинать с яблочного, лучше - из антоновских яблок. Яблоко тщательно вымойте, почистите, натрите на мелкой терке: сахара лучше не добавлять. Сначала дайте малышу четверть чайной ложки, назавтра половину, потом три четверти, потом целую. Прибавляя в такой пропорции, можно к трем месяцам дойти до 30 граммов пюре (примерно 6 чайных ложек). Конечно, всю эту порцию ребенок должен получать не сразу, а в два-три приема, после кормления грудью.

Как быть, если мать заболела?

При легком недомогании, насморке кормить ребенка можно, надо только обязательно надевать марлевую маску. А вот при гриппе или других острых инфекционных заболеваниях это становится опасным, так как возбудитель инфекции может передаться ребенку не только воздушно-капельным путем, но и с молоком матери. В таких случаях ухаживать за малышом придется кому-нибудь из членов семьи, а кормить его, если есть возможность, лучше донорским молоком, если же нет-сцеженным материнским. Но материнское молоко надо обязательно пастеризовать-тепловая обработка обезвредит болезнетворных микробов. Если донорское молоко вы получаете не в молочной кухне, его тоже обязательно пастеризуйте.
Сделать это довольно просто. Разлейте молоко в бутылочки и поместите их в кастрюлю с водой так, чтобы вода была не ниже уровня молока. Кастрюлю ставьте на плиту: после того, как вода закипит, держите ее на огне еще 3-4 минуты.

Нужно ли стремиться создавать тишину для маленького ребенка?

Дети очень чутко реагируют на звуковые раздражители уже в самом раннем возрасте. Сильный и особенно незнакомый шум, громкий, резкий голос пугают малыша, вызывают у него беспокойство.
Ласковая же речь, негромкая, мелодичная музыка, звуки, издаваемые игрушками, приятны малышу, они благотворно влияют на его развитие.
Укладывая ребенка спать, приглушайте звуки в комнате; по возможности не ходите около его кроватки. Когда он заснет, нет необходимости создавать абсолютную тишину, но резкого шума, стука надо избегать.

Кормить ли ночью малыша?

Нет и нет! Желудок ребенка невместителен и мало выделяет пищеварительных соков - дайте ему отдохнуть! Не нарушайте уже выработанного ритма кормления.
Готовьте каждый вечер свежую остуженную кипяченую воду. Если в ночные часы малыш начнет шуметь и беспокоиться, дайте ему воду с ложечки. Желательно, чтобы это делал папа или еще кто-либо из домашних, но только не мать. Малыш по запаху грудного молока уже хорошо узнает свою постоянную кормилицу и в ее присутствии более требовательно настаивает на ночном кормлении.

Как пеленать?

Многие мамы и папы, пеленая ребенка, старательно выпрямляют ему ручки и ножки, чтобы рос стройным...
Остановитесь! Не вторгайтесь в целесообразность природы! Знакомая всем поза новорожденного,- согнутые и прижатые к туловищу ручки и ножки,- повторяющая его положение в утробе матери, сокращает поверхность тела и тем самым уменьшает потерю тепла. А это важно: способность сохранять тепло у новорожденного очень несовершенна. Ведь относительная поверхность его тела, то есть поверхность, приходящаяся на 1 кг веса, в 2 - 3 раза больше, чем у взрослого. И чем меньше весит малыш, тем больше теряет тепла.
Со временем напряжение мышц пройдет само собой, без вашей помощи. К тому же не забывайте, что ребенок нуждается в движении не меньше, чем в еде и сне. Пусть свободно двигает ручками и ножками, развивает свои мускулы.

Болезнь или нет?

Обычные для малыша явления, такие, как плач, икота, срыгивание, молодые, неопытные родители нередко принимают за начало тяжелого заболевания. Между тем оснований для беспокойства нет.
Ребенок при еде заглатывает воздух. Это и вызывает срыгивание: выделяясь из желудка, воздух увлекает за собой молоко. Сразу же после кормления приподнимите малыша и подержите его вертикально - тогда воздух выйдет скорее и срыгивания не произойдет.
Икота у новорожденных возникает часто и без какой-либо видимой причины, иногда сопровождается срыгиванием. Пусть малыш полежит спокойно, все пройдет.

Что он хочет сказать?

До поздней ночи вы и отец старались успокоить плакавшего ребенка. Наконец он уснул, и вам хочется только одного-выспаться. Но проходит каких-либо два-три часа, и малыш снова требует вас к себе: пришло время есть.
Что же, так и придется всегда поступаться сном и отдыхом? Да, воспитание ребенка - не милая забава, а огромный труд, требующий и терпения, и нервных затрат, а нередко и жертв.
Но интересы сына или дочери всегда будут вашими интересами. И значит, жертвы эти оправданы.
Вот сейчас для блага ребенка и для вашего блага необходимо одно и то же: добиться соблюдения режима, чтобы не было таких вот бессонных ночей, чтобы жизнь поскорее вошла в плавную колею.
Хорошо, когда все хорошо! Малыш ест положенные 15-20 минут, затем засыпает и просыпается только перед следующим кормлением.
А если не выдерживает перерыв, кричит, жадно хватает сосок и тут же бросает его и снова кричит или сосет вяло, засыпает у груди, а потом плачет до хрипоты?
Конечно, надо посоветоваться с педиатром. Но и самой наблюдать.
У этого жалобного "уа, уа" есть свой подтекст. Если из-за скопления газов начинает пучить живот, как тут не заплачешь? И плач этот особенный-протестующий, громкий, не на одной ноте, а приступами, во время которых личико ребенка багровеет, ножки беспокойно двигаются, отчаянно сжимаются крохотные кулачки.
Газы чаще досаждают во второй половине дня, когда кишечник полон, а стула давно не было. Не заставляйте ребенка мучиться-газоотводная трубка облегчит его страдания.

Прогулка

В конце первого месяца жизни малыша уже можно вынести на воздух при температуре минус 5-7 градусов не более чем на 10 минут. На втором месяце он может гулять и при температуре не ниже минус 15, если нет ветра. Длительность прогулки увеличивается постепенно, каждый день на 5-10 минут. Но и в два месяца малыш может гулять зимой не более полутора часов подряд.

Когда и сколько должен есть малыш?

К концу первого месяца жизни ребенок должен получать в сутки около 600 граммов грудного молока или молочной смеси, к полутора месяцам - около 700, к двум - около 800. Далее с каждым месяцем до седьмого это количество увеличивается на пятьдесят граммов.
В полгода суточная порция молочных смесей - около 1 000 граммов. В дальнейшем объем пищи надо увеличивать уже не за счет молока или молочных смесей, а за счет блюд прикорма.
Кормят ребенка первых трех месяцев жизни примерно равными порциями через три часа 7 раз в день (первое кормление - в 6 часов утра, последнее - в 12 часов ночи), с трех до пяти месяцев-6 раз через 3,5 часа, с пяти месяцев до года - 5 раз в день через 4 часа.

Первый прикорм

Овощное пюре или пятипроцентная каша? То и другое - подходящие блюда для первого прикорма. Но для детей, преждевременно родившихся или страдающих экссудативным диатезом, рахитом, овощное пюре предпочтительнее. Оно более насыщено минеральными веществами, витаминами, реже вызывает проявления экссудативного диатеза.
Манная каша обычно нравится детям, и, привыкнув к ней, они иногда отказываются от пюре. Чтобы совместить полезные качества обоих блюд, можно готовить манную кашу на овощном отваре пополам с молоком.

Какая у него головка?

Вы почти неразлучны с ребенком и знаете, что называется, наизусть каждую складочку его маленького тельца. Тем не менее бывают и внезапные открытия. Однажды вам показалось, что у него голова какая-то слишком большая, или она неправильной формы, или вас начал пугать этот податливый, не защищенный костью участок-большой родничок.
Да, до классических пропорций еще далеко! Впрочем, в первые месяцы жизни именно эта диспропорция и представляет собой естественную классическую норму.
У новорожденного окружность головы больше окружности груди; к трем-четырем месяцам оба эти показателя становятся одинаковыми, а с 5-6 месяцев окружность груди начинает превышать окружность головы.
Рождается ребенок часто с удлиненной головой, и в этом нет ничего плохого. Природа распорядилась разумно: благодаря тому, что в местах прилегания костей имеются участки мягкой перепончатой ткани, голова при родах легче проходит по родовым путям. К тому же "мягкая конструкция" черепа способствует быстрому развитию мозга.
Большой родничок-место соединения костей, образующих верхний свод черепа, постепенно заполняясь костной тканью, закрывается к одному-полутора годам.
У некоторых детей окостенение родничка происходит раньше. Это может быть и просто индивидуальной особенностью развития и результатом избыточного поступления в организм витамина D. Не случайно, назначая этот витамин, врач предупреждает, что обращаться с ним надо весьма осторожно, передозировка опасна.
Если родничок у вашего ребенка закрылся слишком рано, надо посоветоваться с врачом, так как иногда такое отклонение свидетельствует о нарушении обмена веществ.
Родители часто волнуются: а не отразится ли преждевременное окостенение родничка на умственных способностях ребенка? Этого, как правило, опасаться не приходится. Ведь у малыша еще не окончательно срослись черепные швы (этот процесс обычно заканчивается к четырем годам), так что мозг имеет достаточно возможностей для полноценного развития, даже если окостенение родничка начинается раньше положенных сроков.
А какой у малыша затылок? Если он слегка облысел, это может говорить о рахите; а если плоский, значит, ребенок слишком много времени проводит в одной и той же позе-лежа на спине. Так не годится. Ему, как мы уже говорили в прошлый раз, необходима физическая активность. Напомним, что гимнастика и массаж должны стать обязательными элементами режима дня ребенка!